| | | OFFLINE | | Post: 554 | Registrato il: 25/07/2007 | Sesso: Femminile | UTENTE Topmanga | Grado 3 | |
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09/08/2007 12:16 | |
Io vado a dormire all'1 e crollo alle 3:30 o alle 4. Mi sveglio verso le 10 e qualche volta dormo di pomeriggio. Ora che ricomincia la scuola devo riabituarmi ad andare a nanna alle 23 e dormire alle 24 e svegliarmi alle 7:30 come mio solito. Io ho fatto un piano:
- dormo quando mi sento stanca
- se di notte non riesco a dormire mi metto a fare qualcosa
- appena arriva settembre mi riabituo a un porario decente
Spero serva anche a te |
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| | | OFFLINE | | Post: 1.785 | Registrato il: 04/07/2007 | Sesso: Femminile | UTENTE Topmanga | Grado 5 | 3 | |
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09/08/2007 13:30 | |
io ho trovato il modo....messaggio con il mio amico....e anche se mi piace.....mi stanco ad usare il cell.....così crollo...!!!! |
| | | OFFLINE | | Post: 5.958 | Registrato il: 06/05/2007 | Sesso: Femminile | UTENTE Topmanga | Grado 7 | |
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09/08/2007 19:07 | |
Si...
Mi sembra un'ottima idea cominciare ad abituarsi da ora...
Di solito quando c'è la scuola anch'io vado a dormire verso le 23.330-24!!!!però la mattina la mia sveglia suona alle 6.3o!!! |
| | | OFFLINE | | Post: 5.958 | Registrato il: 06/05/2007 | Sesso: Femminile | UTENTE Topmanga | Grado 7 | |
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09/08/2007 19:09 | |
williams74-93, 09/08/2007 13.30:
io ho trovato il modo....messaggio con il mio amico....e anche se mi piace.....mi stanco ad usare il cell.....così crollo...!!!!
Nn credo funzioni con me!!!
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| | | OFFLINE | | Post: 554 | Registrato il: 25/07/2007 | Sesso: Femminile | UTENTE Topmanga | Grado 3 | |
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10/08/2007 19:23 | |
Io ho provato di tutto ma se non riesco a dormire non riesco a dormmire qualunque cosa faccia, xciò mi arrendo e mi stendo sul letto e aspetto... |
| | | OFFLINE | | Post: 5.958 | Registrato il: 06/05/2007 | Sesso: Femminile | UTENTE Topmanga | Grado 7 | |
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12/08/2007 18:24 | |
fra_10, 10/08/2007 19.23:
Io ho provato di tutto ma se non riesco a dormire non riesco a dormmire qualunque cosa faccia, xciò mi arrendo e mi stendo sul letto e aspetto...
...io è un periodo che continuo a camminare per la stanza....
Nn riesco ad aspettare ferma!!!!
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| | | OFFLINE | | Post: 1.785 | Registrato il: 04/07/2007 | Sesso: Femminile | UTENTE Topmanga | Grado 5 | 3 | |
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13/08/2007 14:54 | |
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| | | OFFLINE | | Post: 554 | Registrato il: 25/07/2007 | Sesso: Femminile | UTENTE Topmanga | Grado 3 | |
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14/08/2007 13:00 | |
X hachi: ho chiesto e mi hanno detto che potrebbe essere o perchè senti troppo caldo o per stress. Vedi un pò tu, per la prima la soluzione è un ventilatore o l'aria condizionata e per la seconda è pensare positivo e cercare di aggiustare i problemi. Il mio problema è la seconda e il tuo? |
| | | OFFLINE | | Post: 5.958 | Registrato il: 06/05/2007 | Sesso: Femminile | UTENTE Topmanga | Grado 7 | |
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15/08/2007 02:36 | |
Bè..!!!
Purtroppo è la seconda!!!!!
Ma nn è solo per i problemi...ma anche per le cose belle!!!
E ultimamente me ne sono successe tantissme!!! |
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