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Yoga

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    Silvia
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    Registrato il: 09/01/2003
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    Grado Massimo!
    00 27/02/2008 10:16
    ieri ho fatto la prima lezione di Yoga.. è stato carino, rilassante.
    non credo nei punti energetici e in tutte quelle cose astrali.. l'ho fatto solo per rilassarmi.. la ragazza che insegna è molto brava! andrò ancora!

    Voi l'avete mai provato?

    Sono stata in posizioni strane e mi correggeva spesso perchè ovviamente non le facevo molto bene.. per la maggior parte del tempo, si sta ad occhi chiusi e si seguono le istruzioni che si ascoltano.. è per questo che sbagliavo ^_^




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    T@li@
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    UTENTE Topmanga
    Grado 7
    00 27/02/2008 10:49
    mai provato.. ma mi piacerebbe!!! Soprattutto perchè i miei legamenti si stanno irrigidendo.. e non sono così vecchia!!! ^_^
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    c@ty
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    Grado Massimo!
    00 10/03/2008 21:44
    Io nn ho mai provato, ma mia mamma si e... durante la lezione ...nn riusciva a trattenersi...
    Mi piacerebbe provare cmq...credo che aiuti a rilassarsi...


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