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Mokichi
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Grado 6
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05/10/2020
18:28
Per il momento vado solo di sana alimentazione, fino ad un paio di anni fa con i cambi di stagione prendevo un integratore al ginseng e pappa reale. Da quando ho iniziato a mangiare pulito, non ne ho più avuto bisogno.
Per la palestra, di proteine in polvere non ne ho mai prese.
[
Modificato da Mokichi 05/10/2020 18:29
]
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