Ogni quante volte formattate il PC?

Mai . Ho il terrore di farlo. Infatti il vecchio PC con xp on una formattazione mi sarebbe durato ancora un po'.
Mi chiedo se riformatto questo che ha windows 10 poi il sistema operativo come lo installo? Lo devo scaricare?
Quindi prima formatto, poi installo il modem (ho adsl) e poi scarico uno per uno i programmi?