Applicazioni che tracciano il tempo che passi sulle varie app non le ho mai avute. Magari c'è una funzione nel mio smartphone simile alla tua, ma non mi sono mai informato.
Su Facebook e quando avevo Instagram, nel proprio profilo si può vedere quando si passa in media sull'app, su Facebook l'ultima volta che avevo guardato avevo una media di 10 minuti al giorno, forse anche meno.
Whatsapp lo uso poco, alla fine faccio toccata e fuga, leggo i messaggi o rispondo brevemente.
Ultimamente sto usando abbastanza Telegram, uso anche abbastanza l'app di Youtube. 🤔