al mare sugli scogli... la sabbia mi è sempre piciuta poco...
resto tutto il giorno, dalla mattina (non troppo presto, almneo quando non lavoro mi pce alzarmi tardissimo) fino a dopo il tramonto...
mangio sugli scogli, solitamente porto tutto pronto oppure lo preparo la sera prima (pasti leggeri, tramezzini o simili, frutta e bibite)
utilizzo la protezione più alta che trovo pe rle prime 3 o 4 volte (50 ultimamente), poi non utilizzo più nulla per tutta l'estate...
non mi piace stare sotto l'ombrellone, altrimenti starei a casa
... in pratica resto tutto il giorno seduto, sdraiato, in piedi, ma sempre sotto il sole...
in acqua dipende dai giorni, a volte solo qualche nuotatina saltuaria, altre volte resto per ore con o senza muta...
per non annoiarmi ascolto musica, cammino (tantissimo, anche km), parlo con chi mi sta intorno, familiari o altri aventori degli scogli, pesco, nuoto, e se proprio mi annoio, mi addormento sotto il sole come una lucertola...