ronin195, 17/01/2009 22.12:
certi kata di judo (però bisogna essere in due), esercizi con il bokken (spada di legno riproducente la katana) e il bo (bastone da combattimento jap).
io, quando piove, provo le tecniche di puntamento e tiro di kyudo su un makiwara (bersaglio di paglia) a distanza ravvicinata.
maa..... i katà bisogna saperli per poterli fare... a me piacerebbe un sacco avere un sacco da pugilato in camera!!!!!