corsa

io ieri sono andata a correre.. dopo 9 ore di lavoro, e il consueto ritorno in bici.. di 15 minuti.

ho pensato: "vado a correre, almeno sudo per qualcosa e non solo perchè respiro"

ore 19.45 esco di casa camminando.. 33°C all'ombra.. 40% di umidità..

corro un po', schiatto dopo 2 minuti, ci riprovo..
cammino tanto.. e corro a tratti..

ore 20.00 entro in casa e mi butto nella doccia..

non ho resistenza... ancora.. ma me la farò!!
vorrei andare a nuotare.. ma alle 19 mi sa che le piscine chiudano